2026.02.25
「美容師はやめとけ」は本当?離職率の実態と続けやすい働き方の見つけ方 | fufu美容師求人

ネット上では「美容師はやめとけ」という声を見かけることがあります。
残業が多い、給料が低い、人間関係がきついなどの意見を見ると、美容師を目指す人は不安になるでしょう。
ただし、「美容師はやめとけ」と言われる理由の多くは、美容師という仕事そのものだけでなく、働くサロンの環境にも関係しています。
長時間労働や給与、下積み期間、人間関係などの課題はありますが、職場選びや働き方を見直すことで負担を減らせるケースもあります。
この記事では、美容師はやめとけと言われる理由や離職率の実態、辞めたくなりやすい職場環境の特徴を整理します。
さらに、美容師を続けやすくする環境改善ポイントや、辞める前に検討したい働き方についても解説します。
「美容師はやめとけ」と言われる主な5つの理由

美容師はやめとけと言われる背景には、収入・労働時間・下積み・人間関係・将来不安があります。
まずはネガティブに言われやすい理由を正しく整理することが大切です。
美容師は技術職であり、接客業でもあるため、華やかなイメージだけでは見えにくい大変さがあります。
特にアシスタント時代は収入や労働時間、技術習得の負担が重なりやすく、「美容師を辞めたい」と感じる人も少なくありません。
ここでは、美容師はやめとけと言われる代表的な理由を5つ紹介します。
美容師はやめとけと言われる理由
- 給与が低い・収入が安定しにくい
- 残業や休日出勤が発生しやすい
- アシスタント時代の下積みが長い
- 職場の人間関係で悩みやすい
- 将来のキャリアや収入に不安を感じやすい
給与が低い・収入が安定しにくい
美容師はやめとけと言われる理由のひとつが、給与や収入への不安です。
マイナビの「2023年版 職種別モデル年収平均ランキング」によると、美容師の平均年収は450万円です。
日本の平均年収443万円と比べるとわずかに高い水準ですが、これはあくまで平均値です。
参考:令和3年分 民間給与実態統計調査(国税庁)
美容師の初任給は15〜18万円ほどが一般的で、アシスタント期間中は収入が低くなりやすい傾向があります。
一方で、トップスタイリストになれば歩合給によって高収入を目指せる可能性もあります。
長時間労働になりやすい
美容師は営業時間外の練習や準備、片付けなどで拘束時間が長くなりやすい仕事です。
残業や休日出勤が発生しやすいことも、「美容師はやめとけ」と言われる原因になっています。
美容師は技術職のため、営業後のカット練習や講習が必要になることがあります。
営業時間が20時までの場合、その後に練習を行うと帰宅時間が遅くなるケースもあります。
さらに人手不足の店舗では、休日出勤や長時間労働につながることもあります。
アシスタント時代がきつい
美容師は国家資格を取得しても、すぐにスタイリストとして活躍できるわけではありません。
アシスタントとして1〜3年ほど経験を積むのが一般的です。
アシスタント期間中は、シャンプーやカラー補助、掃除、受付などのサポート業務が中心になります。
カットを任せてもらえるまで時間がかかるため、理想とのギャップに悩む人もいます。
下積み期間の長さは、美容師を辞めたいと感じる大きな理由のひとつです。
人間関係のストレスが多い
美容師はお客様対応だけでなく、スタッフ間の連携も重要な仕事です。
職場によっては上下関係が厳しく、人間関係のストレスを感じることがあります。
美容室は少人数で長時間働くことも多く、スタッフ同士の距離が近い職場です。
相性が合わない先輩や店長がいると、毎日の出勤がつらく感じることもあります。
対人業務が中心であるため、人間関係の悩みが離職理由につながるケースもあります。
将来への不安を感じやすい
美容師は、キャリアや収入の将来像が見えにくいと不安を感じやすい仕事です。
アシスタント期間が長引くと、生活設計や将来の収入に不安を抱く人もいます。
美容師を辞める理由として、「給与が業務内容に見合わない」と感じる人も少なくありません。
引用:美容サロン就業実態調査|株式会社リクルート
ただし、美容師は経験や技術、指名数によって収入を伸ばせる職業でもあります。
将来性を考える際は、どの職場でどのように成長できるかを見ることが重要です。
美容師の離職率は本当に高い?データで見る実態

美容師は離職率が高いと言われることがあります。
ただし、データを確認すると同時に、なぜ辞める人がいるのかを冷静に見ることが大切です。
美容師を目指している人にとって、離職率の高さは気になるポイントです。
ここでは、厚生労働省のデータや美容師資格の受験者数・合格者数をもとに、美容師の離職に関する実態を整理します。
数字だけで不安になるのではなく、離職の背景や続けやすい環境についても見ていきましょう。
美容師の離職率を見るポイント
- 生活関連サービス業・娯楽業の離職率は18.7%
- 約5人に1人が離職している計算になる
- 令和5年度の美容師試験受験者数は5,032人
- 令和5年度の美容師試験合格者数は3,131人
- 離職率だけでなく職場環境を見ることが重要
美容師の離職率データ
厚生労働省「令和4年雇用動向調査結果の概要」によると、美容師を含む生活関連サービス業・娯楽業の離職率は18.7%です。
約5人に1人が離職している計算になるため、比較的離職率が高い傾向にあると考えられます。
参考:厚生労働省「令和4年雇用動向調査結果の概要」
ただし、この数値は美容師だけに限定したものではなく、生活関連サービス業・娯楽業全体のデータです。
そのため、「美容師は必ず辞める人が多い」と決めつけるのではなく、職場環境や働き方によって差が出ると考えることが大切です。
令和5年度の美容師試験受験者数・合格者数
公益財団法人 理容師美容師試験研修センターによると、令和5年度の美容師試験受験者数は5,032人です。
同年度の合格者数は3,131人とされています。
参考:公益財団法人 理容師美容師試験研修センター
美容師は国家資格が必要な専門職であり、資格取得までに一定の学習や実技経験が必要です。
資格を取った後も、アシスタント期間や技術習得の過程で壁にぶつかることがあります。
そのため、資格取得後の職場選びや教育体制が、長く続けられるかどうかに大きく関わります。
若手美容師が辞めやすい理由
若手美容師が辞めやすい背景には、理想と現実のギャップがあります。
特にアシスタント時代は、収入の低さや長時間労働、技術練習の負担が重なりやすい時期です。
美容師として華やかに活躍する姿を想像して入職しても、最初はシャンプーや掃除、カラー補助などのサポート業務が中心になります。
また、先輩との上下関係や指導の厳しさに悩む人もいます。
こうした負担が重なることで、「美容師はやめとけ」と感じる人が出やすくなります。
続ける人との違い
美容師を続けられる人は、職場環境や働き方を見直しながらキャリアを築いている傾向があります。
同じ美容師でも、働くサロンによって負担やストレスは大きく変わります。
例えば、教育制度が整っている職場では、技術習得の不安を軽減しやすくなります。
また、残業やノルマが少ない職場では、心身の負担を抑えながら働きやすくなります。
「美容師を続けるか辞めるか」で迷ったときは、今の環境だけで判断せず、他の働き方も視野に入れてみましょう。
「やめとけ」と感じる人に共通する職場環境の特徴

「美容師はやめとけ」と感じる原因は、職業そのものではなく職場環境にあるケースも多くあります。
働くサロンの仕組みや文化によって、負担の大きさは大きく変わります。
美容師の仕事が好きでも、職場環境が合わないと「もう辞めたい」と感じやすくなります。
長時間労働やノルマ、人間関係、評価制度などに問題があると、技術習得や接客にも集中しにくくなります。
ここでは、やめとけと感じやすい職場環境の特徴を解説します。
辞めたくなりやすい職場環境
- サービス残業が当たり前になっている
- ノルマや売上プレッシャーが強い
- 教育制度が整っていない
- 人間関係が閉鎖的で相談しづらい
- 評価や昇給の基準が不透明
サービス残業が当たり前
サービス残業が当たり前になっている職場では、美容師の負担が大きくなりやすいです。
営業後の練習、掃除、ミーティングなどが勤務時間として扱われない場合、実質的な拘束時間は長くなります。
求人票では勤務時間が短く見えても、実際には閉店後の業務が多いケースもあります。
毎日の帰宅が遅くなると、睡眠不足や疲労の蓄積につながります。
「美容師はやめとけ」と感じる背景には、こうした見えない労働時間が関係していることがあります。
ノルマや売上プレッシャーが強い
ノルマや売上プレッシャーが強い職場では、精神的な負担が大きくなります。
数字に追われすぎると、本来の接客や技術に集中しにくくなることがあります。
店販ノルマや指名件数の目標が厳しいサロンでは、常に売上を意識しなければならず、プレッシャーを感じやすくなります。
また、スタッフ同士が数字で比較されることで、人間関係がギスギスする場合もあります。
長く働くためには、ノルマの有無や目標設定の方針を確認することが重要です。
教育制度が整っていない
教育制度が曖昧なサロンでは、アシスタント時代に不安を抱えやすくなります。
「何をいつまでに覚えるべきか」が不透明だと、成長実感を得にくくなるためです。
先輩によって教え方が違ったり、練習を見てもらえる時間が少なかったりすると、技術習得に時間がかかります。
また、質問しづらい空気がある職場では、悩みを抱え込んでしまう人も少なくありません。
教育カリキュラムや研修制度が整っているかは、美容師として長く働けるかを左右する大切なポイントです。
人間関係が閉鎖的
少人数サロンでは、人間関係の距離が近すぎることでストレスを感じる場合があります。
特に上下関係が厳しい環境では、相談しづらさや孤立感を抱きやすくなります。
美容師はチームワークが重要な仕事ですが、閉鎖的な空気が強いと精神的な負担につながります。
また、ミスを強く責める文化があると、毎日の出勤がつらく感じることもあります。
職場見学や面接時には、スタッフ同士の雰囲気やコミュニケーションの取り方を確認することが大切です。
評価制度が不透明
評価制度が曖昧な職場では、努力しても報われないと感じやすくなります。
昇給やデビュー基準が不透明だと、モチベーション低下につながることがあります。
「どれだけ頑張ればスタイリストになれるのか」「何を評価されるのか」がわからない状態では、不安を抱えながら働くことになります。
また、オーナーや店長の主観だけで評価が決まる環境では、不公平感を感じるケースもあります。
美容師として安心して働くためには、評価基準やキャリアパスが明確なサロンを選ぶことが重要です。
美容師を続けやすくする3つの環境改善ポイント

美容師を長く続けるためには、我慢だけではなく環境改善も重要です。
働き方を少し見直すだけでも、負担を軽減できる場合があります。
「美容師はやめとけ」と感じる状況でも、職場環境や働き方を改善することで働きやすくなるケースは少なくありません。
特に、休憩時間や教育制度、人間関係などは職場によって差があります。
ここでは、美容師を続けやすくするために意識したいポイントを紹介します。
働きやすさを改善するポイント
- 休憩や休日をしっかり確保する
- 教育制度が整った職場を選ぶ
- 相談しやすい人間関係を重視する
- 残業やノルマの少ない環境を探す
- 自分に合う働き方を見直す
休憩や休日を確保する
十分な休憩や休日を取れる環境は、美容師として長く働くうえで重要です。
疲労をため込みすぎると、集中力やモチベーション低下につながります。
特に立ち仕事が多い美容師は、身体的な疲れが蓄積しやすい職業です。
休憩時間をしっかり確保できるだけでも、終業後の疲労感は変わります。
また、土日休みや有給取得のしやすさなども、働きやすさに直結するポイントです。
教育制度を重視する
教育制度が整っているサロンでは、不安を抱え込みにくくなります。
技術習得の流れが明確だと、成長イメージを持ちながら働けるためです。
練習時間の確保や研修制度がある職場では、アシスタント時代のストレスを軽減しやすくなります。
また、先輩が丁寧に指導してくれる環境では、質問しやすく安心感も得られます。
求人を見る際は、デビューまでの期間や教育カリキュラムも確認しておきましょう。
相談しやすい人間関係を重視する
相談しやすい職場は、美容師のストレス軽減につながります。
一人で悩みを抱え込まなくて済む環境は、働きやすさに大きく影響します。
美容師の仕事はチームワークが重要なため、スタッフ同士のコミュニケーションが円滑な職場ほど安心感があります。
また、ミスを責めるだけでなく改善方法を一緒に考えてくれる職場では、成長しながら働きやすくなります。
面接や見学時には、スタッフ同士の会話や雰囲気も確認しておくと安心です。
辞める前に検討したい働き方・職場の選び方(カラー専門店等)

「美容師はやめとけ」と感じたときは、まず働き方を見直してみることが大切です。
職場環境を変えるだけで、働きやすさが大きく改善するケースもあります。
美容師を辞めたいと感じる理由が「仕事そのもの」ではなく、「今の職場環境」にあるケースは少なくありません。
近年は、働きやすさを重視したサロンや専門店も増えており、自分に合う働き方を選びやすくなっています。
ここでは、美容師を続けやすくする働き方の選択肢を紹介します。
働き方を見直すポイント
- 残業やノルマの少ない職場を選ぶ
- 休憩や休日を確保できる環境を探す
- 教育制度や福利厚生を確認する
- 人間関係が穏やかな職場を重視する
- カラー専門店など専門特化型も検討する
カラー専門店という選択肢
近年は、カラー専門店のように働きやすさを重視した美容室も増えています。
施術メニューを絞ることで、身体的・精神的な負担を軽減しやすくなるためです。
カラー専門店では、カットやパーマ業務がない分、技術負担を分散しやすい特徴があります。
また、予約管理やオペレーションが整っている店舗も多く、残業や長時間労働を抑えやすい傾向があります。
「美容師は好きだけど、今の働き方はつらい」と感じる人にとって、新しい選択肢になり得ます。
働きやすい職場の特徴
働きやすい職場には、スタッフが長く続けやすい共通点があります。
特に休憩制度や人間関係、教育体制は重要なチェックポイントです。
例えば、休憩をしっかり取れる環境では、体力的な負担を軽減しやすくなります。
また、ノルマや指名制度がない職場では、数字へのプレッシャーを感じにくくなるケースもあります。
求人を見る際は、給与だけでなく「どんな環境で働くか」まで確認することが大切です。
よくある質問
ここではよくある質問に関してご紹介します。
Q. 美容師はやめとけと言われる主な理由は何ですか?
A. 収入が安定しにくいこと、残業や休日出勤が発生しやすいこと、スタイリストになるまでの下積み期間が長いこと、人間関係の悩み、将来のキャリアや収入への不安などが主な理由です。
Q. 美容師を辞めて後悔しやすいのはどんな人ですか?
A. 将来トップスタイリストになりたい、自分の店を持ちたいなど、美容師として明確な目標や強い思いを持って入職した人は、早期離職によって後悔しやすい傾向があります。
Q. 美容師を辞めてよかったと感じやすいのはどんな人ですか?
A. 入職時に明確な目標や強い動機がなく、美容師の働き方そのものに強いストレスを感じていた人は、別の働き方や職種へ方向転換することで前向きなキャリアを築きやすい傾向があります。
まとめ|「美容師はやめとけ」と感じたら環境を見直そう

「美容師はやめとけ」と言われる背景には、長時間労働や人間関係などの課題があります。
しかし、すべての美容室が同じ環境とは限りません。
美容師は、技術力や接客力を活かせる魅力的な仕事です。
一方で、働くサロンによって労働環境や人間関係に大きな差があります。
「やめとけ」と感じた場合でも、今の職場が合っていないだけの可能性もあります。
まずは、自分が何につらさを感じているのかを整理してみましょう。
そのうえで、休憩制度や教育体制、人間関係などを見直しながら、自分に合った働き方を探すことが大切です。
環境を変えることで、美容師としてのやりがいや楽しさを再び感じられるケースもあります。

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